Vzdržljivost / kardio

Vadba temelji na visokem številu ponovitev oziroma serij z uporabo uteži. Vadba je primerna tako za moške kot za ženske vseh starosti....

Pridružite se nam v dinamični tekaški skupini, ki jo vodi navdušena tekačica Pšenica Kovačič! Izboljšajte svojo tekaško tehniko, kardiorespi...

Abs & Booty je dinamična vadba, osredotočena na učvrstitev in oblikovanje zadnjice ter trebuha....

Shape it je 60 minutna vadba, katere cilj je zmanjšati procent telesne maščobe in dati mišicam lepši tonus....

Treniraj v majhni skupini (3–5 oseb) in uživaj v strokovnem vodstvu, motivaciji ter podpori....

Ste skupina prijateljev, znancev, sodelavcev in bi si želeli skupaj učinkovito in aktivno preživljati vaš čas. Sporočite nam vaše želje......