Vzdržljivost / kardio
TNZ
- Trajanje: 1h
TNZ je 60 minutna vadba s poudarkom na vajah za krepitev in oblikovanje trebušnih mišic, nog in zadnjice. Vadba je namenjena ženskam....
Obvezna prijava
SHAPE IT!
- Trajanje: 1h
Shape it je 60 minutna vadba, katere cilj je zmanjšati količino telesne maščobe in dati mišicam lepši tonus.Vadba je primerna za vse ženske, ta...
POWER BIKE
- Trajanje: 1h
Power bike je dinamična vadba sestavljena iz intervalov, ki kombinirajo vadbo na kolesu in treninga za krepitev centra telesa.Vadba je primerna tako ...
Obvezna prijava
OK CYCLING
- Trajanje: 1h
OK cycling je dinamična vadba sestavljena iz različnih intervalov na kolesu namenjena izboljševanju fizične vzdržljivosti. Vadba je primerna tako...
