Vzdržljivost / kardio
CROSSTRAIN
- Trajanje: 1h
Vadba temelji na visokem številu ponovitev oziroma serij z uporabo uteži. Vadba je primerna tako za moške kot za ženske vseh starosti....
TNZ
- Trajanje: 1h
TNZ je 60 minutna vadba s poudarkom na vajah za krepitev in oblikovanje trebušnih mišic, nog in zadnjice. Vadba je namenjena ženskam....
SHAPE IT
- Trajanje: 1h
Shape it je 60 minutna vadba, katere cilj je zmanjšati količino telesne maščobe in dati mišicam lepši tonus.Vadba je primerna za vse ženske, ta...
Obvezna prijava
TEKAŠKE PRIPRAVE 18.15!
- Trajanje: 1h
Pridružite se nam v dinamični tekaški skupini, ki jo vodi navdušena tekačica Pšenica Kovačič! Izboljšajte svojo tekaško tehniko, kardiorespi...